Jmenuji se Renata. Cvičení jsem se začala věnovat v červnu 2007. O 4 měsíce později mě přivedl bývalý manžel a posléze i trenérka, Karin Kopečná, na myšlenku zkusit se připravit na závody v bodyfitness. V roce 2008 jsem získala 2. místo na Mistrovství Moravy a Slezska v kategorii bodyfitness nad 164 cm a následně 3. místo na MČR v kategorii bodyfitness masters. V roce 2009 jsem získala 3. místo na Mistrovství Moravy a Slezska v kategorii bodyfitness nad 164 cm a 6. místo na MČR v kategorii bodyfitness masters. Na mé sportovní přípravě se podílela Karinka Kopečná (mistryně Evropy v kulturistice žen) a Dalibor Hájek, kterého ne třeba představovat.CERTIFIKACE: - osobní trenér kondičního posilování
- trenér kulturistiky
- trenér kulturistiky
- instruktor fitcentra
- cvičitelka zdravotní TV
- výživový poradce - cvičitelka zdravotní TV
(Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy, akreditované zařízení MŠMT)
(Certifikace: RNDr. Petr Fořt, CSc.)
Se svými klienty dále cvičím a posiluji podle Ingrid Špringrové, PhDr. na velkém pružném míči.
Nedílnou součástí každého tréninku jsou kompenzační cviky a strečink.
